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吃扇贝还能预防老年痴呆?如何清洗扇贝?

核心提示:    扇贝是生活中常见的海鲜。扇贝味道鲜美,而且富有营养,与海参和鲍齐名。经常吃扇贝可以预防心脏病、中风及老年痴呆症等疾病。生活中大家一般是在海产市场买的冷冻扇贝,但是新鲜扇贝上都有泥沙,应该怎么洗呢?其实扇贝的清洗方法非常简单。小编为大家介绍一下。       1、买回的新鲜扇贝,要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。     2、用小刀,推荐西餐的餐刀。将刀……

   扇贝是生活中常见的海鲜。扇贝味道鲜美,而且富有营养,与海参和鲍齐名。经常吃扇贝可以预防心脏病、中风及老年痴呆症等疾病。生活中大家一般是在海产市场买的冷冻扇贝,但是新鲜扇贝上都有泥沙,应该怎么洗呢?其实扇贝的清洗方法非常简单。小编为大家介绍一下。

 

 

  1、买回的新鲜扇贝,要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。

 

  2、用小刀,推荐西餐的餐刀。将刀伸进贝壳,将贝壳一开为二,同时也就划断了贝壳里面贝肉。此时你会看到贝壳的两边都带有贝肉。

 

  3、再次用餐刀,贴着贝壳的底部,将贝肉完全剔除出来。此步骤刀一定要紧贴贝壳的底部,才能剔出完整的贝肉。

 

  4、将贝肉与贝壳分开。我们先开清理贝肉,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。然后将完整的贝肉放入一个大碗内。加入一点点盐,用盐水浸泡两三分钟,用筷子顺时针旋转贝肉,这样做的目的是使贝肉表面的泥沙沉入碗底。

 

  5、将贝肉捞出,刚才大碗中的水倒掉,在碗中放入适量的生粉,再把贝肉放入碗中,用手轻轻搓洗贝肉。这样做生粉会把贝肉中残留的泥沙彻底带走。最后,再用清水洗一遍,贝肉就加工好了。

 

  6、如果做蒜蓉粉丝或豉汁蒸扇贝的话,我们还需要贝壳做底托,那么我们可以选用细毛刷或者牙刷,再将贝壳上的泥沙彻底刷掉。

 

  7、这样,扇贝就清洗的干干净净了。想怎么吃就怎么吃,绝对不会有泥沙来捣乱的。

 

  如果扇贝中有泥沙,不仅会影响扇贝的口感,还会影响大家的健康。大家洗扇贝时可以参考上述方法。先打开扇贝,把贝肉剔出来,再用盐水浸泡贝肉,再把贝肉捞出来,放入有生粉的碗里面,用手轻轻搓洗贝肉,这样贝肉里的泥沙就清洗干净了。大家以后做扇贝时可以试试这种清洗扇贝的方法。

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